跳绳世锦赛勇夺14金，没有人能随随便便夺金
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当地时间7月23日，2023年世界跳绳锦标赛系列赛在在美国科罗拉多斯普林斯结束。
此次比赛，中国跳绳国家队共夺得20金11银5铜。其中，来自广州市花都区的中国跳绳国家队队员一共夺得14金8银3铜，打破2项世界跳绳纪录。
7月26日上午，由广州市花都区花东镇七星小学体育老师、全国道德模范赖宣治领衔的教练团队和9位广州花都跳绳选手，带着14枚金牌凯旋。
此次比赛是国际跳绳联合会成立后，举办的首次线下世界跳绳锦标赛，是世界跳绳锦标赛史上规模最大、参赛范围最广的一次比赛。广州市花都区共有9名队员入选中国跳绳国家队，在此次比赛中为国争光。
9位队员中，年龄最小的仅12岁。其中，有8位从七星小学走出，还有1位为七星教育集团花东镇秀塘小学输送到花东学校的选手。他们是来自新华中学的岑小林，花都区职业技术学校的张崇杨、谢凯宇、陈嘉伟，花东学校的陈鸿翔、陈楚淇、曾淑婷、茹锶琪，和七星小学的唐颢凡。
此次比赛中，张崇杨还成功卫冕“世界跳绳大师”，谢凯宇、岑小林成为新晋“世界跳绳大师”。据介绍，目前全国范围内“世界跳绳大师”共有6人，其中4人来自广州花都。
教练们和队员们在飞抵广州白云国际机场后，受到热烈欢迎。他们也讲述了夺冠背后的故事。
岑小林用一根跳绳，从广州花都走向国际赛场。
“很满意这样的成绩，超乎预料。”赖宣治告诉记者，他原来就想着拿3、4块金牌。此次比赛举办地海拔较高，这给队员和教练带来超出预期的困难。此次比赛的对手在过去数年进步很大，对队员们的优势项目造成很大冲击。
“但是，我们的学生克服了不利条件，取得这样的成绩来之不易。”赖宣治说。
赖宣治介绍，队员们擅长的项目是对耐力要求较高的3分钟跳绳相关项目。团队还在国内训练时，他相信队员们可以在正式比赛中打破世界纪录。
“但去到赛场后，其实并不是这样，高海拔的地方对耐力的要求非常高，很多孩子都没能正常发挥。”最终夺得5块金牌的唐颢凡告诉记者，刚抵达比赛地的时候，运动之后会缺氧，“呼吸不上来。”
好在经历第一天的成绩低谷后，队员们迅速调整，从第二天、第三天开始，慢慢找回状态，开始拼出成绩。在开局不利的情况下，赖宣治也会给队员们鼓劲，希望他们努力坚持住。他告诉当时有些失落的队员：“你们已经做得很好，全世界跳得最快就是你们。”
除了鼓励，团队也在不断调整。第一天比赛开始前，球队抵达之后，仅有一天时间休整和适应。岑小林告诉记者，第一次去适应场地的时候，大家是争分夺秒地进行适应，生怕浪费掉宝贵的场地适应时间。
第一天的比赛结束后，从第二天开始，队员们会更早前往场地进行热身。队员们在经过更充分的热身之后，发挥开始恢复正常。
在“丢了”部分项目之后，团队通过调整，在此后的比赛中，将奖牌一块块“补回来”。
回忆刚刚过去的比赛，赖宣治说：“没想到遇到这么强的对手。很多优势项目丢了，但每个比赛都有遗憾，也会有成功，所以我们这次孩子表现非常优秀。”总结比赛的时候，赖宣治认为，以后备战时，要更多了解比赛举办地的信息，从而帮助团队更好地去备战。
年仅12岁的唐颢凡第一次参加线下国际比赛，即夺得5枚金牌。
此次比赛，队员们在花样项目的表现有很大进步，这同样令教练们欣喜。此前，队员们的优势主要在速度项目，花样项目偏弱。近年来，教练团队一直在补花样项目的“短板”，队员们也在不断进步。其他参赛队伍在看到队员们在花样项目的表现后，也说中国跳绳队的花样项目越来越好。
参加本次比赛的9名花都队员，有5名老队员，有4名新队员。团队希望通过以老带新的方式，让有经验的队员帮助团队在比赛中实现稳定发挥，也让作为后备力量的新队员在老队员的带领下，既能发挥应有水平出成绩，也能为未来积攒更多大赛经验。
“我们不可能永远都拿第一，但只要努力进取，相信也会取得好的成绩。”展望未来时，赖宣治说。接下来，队员们将不断加强训练，希望在未来继续有所突破。教练们通过此次比赛，也看到对手们的优点优势，他们也会吸纳学习，不断增强自己的实力。
此次入选中国跳绳国家队的9位花都跳绳队员中，有就读于中职学校的队员，也有来自中学和小学的队员。
赖宣治说：“最开心的是，跳绳能在广州推广开来，达到更高水平，说明跳绳受到越来越多的家长、学校的重视。别小看小小的跳绳，它的锻炼价值非常大。希望把跳绳传承下去，让更多孩子享受到跳绳，让更多学校通过跳绳，带给孩子体质的健康，身心的健康。这一点才是最重要的。”
在七星小学开展跳绳13年后，令他感动的是大家一直在坚持。“我们一直在坚持。这种坚持有时候很辛苦，但是让我特别感动的是，孩子们能取得这么好的成绩，为国争光。金牌是不负各位所托，尽我们最大的努力为国争光。”
抵达广州白云国际机场后，茹锶琪（后）和唐颢凡（前）等队员和教练受到热烈欢迎。
参加本次比赛的9名花都跳绳队员中，有一位队员叫茹锶琪。在随队前往美国参赛之前，16岁的她刚刚参加了今年的中考。
这是茹锶琪第二次参加线下的国际比赛，上一次是在2019年的挪威。因为要备战中考，她没能和队员一起集训。在归队前，她在学校一边备考，一边自己备战。
兼顾中考备考和世锦赛备战，对16岁的茹锶琪而言并不容易。她的方法就是：“该学习的时候就学习，不去想跳绳。跳绳的时候就不想学习，把两个东西分开来。”
归队之后，她发现体能有些下降。随队出发之前，她认为自己能拿到两块金牌的话，就算满意了。
茹锶琪在此次比赛的最紧张的时刻，出现在她参加花样项目时。尤其当她看到对手热身的时候，“她们做各种高难度的动作都很轻松，力量动作体操动作都很强，我自己就会比较很紧张。”
最终，她在此次比赛中，获得3金1铜的好成绩。对于这个成绩，她说：“感觉勉强算满意，因为还有很多项目没有发挥好。”
唐颢凡夺冠之后，会和爸爸妈妈联系。爸爸妈妈告诉他，回国之后他们一起回家乡，然后放烟花庆祝。回想刚刚结束的比赛，年仅12岁的唐颢凡说自己在参加30秒单摇项目时，“十分害怕失误，脚和手几乎都是抖的。但我还是克服了心中的恐惧，跳完30秒，夺得冠军。”他当时告诉自己，毕竟也是参加过那么多次比赛的人，不能像第一次比赛那样紧张
开赛之前，唐颢凡希望自己能打破一项世界纪录。开赛后不久，因为时差，他白天犯困，夜晚倒是精神，好在后面自然而然地调整过来。对于打破世界纪录，他说：“平时训练能有这样的成绩，没想到比赛时真正地打破了世界纪录，几乎没有预计到，确实有点不可思议。我的取胜秘诀就是坚持坚持再坚持。”
岑小林告诉记者，他和唐颢凡有一起合作参赛的团体项目。他会担心第一次参加线下国际比赛的唐颢凡因为海拔、气候、紧张等因素的影响，不能发挥自己平时训练的水平。每次上次之前，他会告诉唐颢凡：“把比赛当作平时的训练就好，最后我们都克服了困难。”
对于未来，岑小林的目标是拿到世锦赛大师赛第一名。“我们速度比较厉害，花样偏弱，以后的训练中，我会更注重练习花样。希望在以后的训练和比赛中，不断突破自己。”
陈鸿翔将在新学年升入初三，她在此次比赛中夺得2金1银2铜。陈楚淇也是一名初中学生，此次比赛获得2金1铜。这是她们第一次出国，第一次参加线上国际比赛。海拔、气候、饮食、紧张，这些对她们都是挑战，但为了心中的目标，她们只能一一调整和克服。
陈鸿翔在参加30秒单摇项目时很紧张，她的秘诀是调整呼吸。陈楚淇在参加花样项目时很紧张，但她说自己在比赛开始后就不紧张了。回国之后，她们的暑假才刚刚开始。她们计划着要出外游玩。但在这之前，她们说要先写作业。
来源：广州日报客户端
文/广州日报·新花城记者：谢泽楷、董业衡
图/广州日报·新花城记者：陈忧子 实习生：欧畅
视频/陈忧子、谢泽楷、董业衡 实习生：欧畅
广州日报·新花城编辑：谢泽楷、曾俊、王婧、林欣潼
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